ale trzeba nic nie jeść,no może 150 g chleba dziennie.Efekt murowany w 1 m-c 25kg zrzucasz z wagi
W smaku trochę przypomina grochówkę, dla tych co mają "nudności" po wypiciu czarnej kawy, a chcą trochę kofeiny jest w sam raz, bo nie daje takiego efektu (niemiłe odczucie po wypiciu czarnej kawy). Na odchudzanie to tylko mniej jeść.
Po pierwsze sie powinno obliczyc swój bilans energetyczny i odjac 200 kcal, a potem potrzec na kalorycznosc posiłku by chudnac:)