Witam ćwiczył ktoś tą metodą? podobno są niezłe efekty???
podbijam tez o tym słyszałam ale ciężko znaleźć ten program :(
Program mozna chyba dostać jedynie po wykupieniu 10 płyt dvd ...ale tylko w stanach bądź kanadzie na necie są tylko krótkie filmiki:(
a ja mam wszystkie filmiki TF :-) ćwiczenia są zajebiste. do tego fajna muza!
Czyli ogólnie lipa straszna:(
ile kosztuje 10 plyt?? moze zrzeszymy sie w pare osob razem zamowimy a potem skopiujemy???
Tez jestem zainteresowana ale niestety nigdzie nie moge znalezc filmikow ;/ szukam po forach linkow ale wszystko stare i strony juz polikwidowane
Pomozcie bo bardzo zalezy mi na tych cwiczeniach
Ja posiadam cały program turbo fire, turbo jam, chalean Xtreme, i jeszcze insanity workout. znalazlam na torrentach :)
ćwiczenia są super, energetyczne, nikt nie prowadzi ćwiczeń jak Chalene Johnson, ćwiczę od roku i nie znudziły mi się ani trochę. Z rozmiaru 40 do 34 spadłam - oczywiście odpowiednia dieta też zrobiła sowje. Ja ciągnęłam filmy przez torrenty. Można je też znaleźć na chomiku. Polecam!!!
