Ostrowiec Świętokrzyski - Widok na fragment miasta

Ostrowiec Świętokrzyski www.ostrowiecnr1.pl

Szukaj
Logowanie

- Reklama -
- Reklama -
- Reklama -
Zaloguj się, aby zbaczyć, kto jest teraz on-line.
Aktualna sonda
Kto zostanie nowym Prezydentem RP
Aby skorzystać
z mailingu, wpisz...
Korzystając z Portalu zgadzasz się na postanowienia Regulaminu.

Siłownia. (Mam 18 lat i ważę 48 kg)

Ilość postów: 4 | Odsłon: 1 | Najnowszy post
W aktualnym widoku dostępne są posty sprzeczne z Zasadami Forum. Ten widok ma pewne ograniczenia (np. nie można odpowiadać na posty). Przywróć zwykły widok wątku „Siłownia. (Mam 18 lat i ważę 48 kg)”.
  • Post nadrzędny dla poniższego tego posta o numerze 2

    Odp.: Siłownia. (Mam 18 lat i ważę 48 kg)

    myślę że to kwestia 5-6 dni i będziesz ważył tak około 120kg ale musisz jesc duzo steków hardcorowych

    Ten post jest sprzeczny z Zasadami Forum. Zwróć uwagę, że w poście znajduje się nadużcie opisane w Zasadach Forum:
    • w poście nie odniesiono się do tematu wątku ani do żadnego z poprzednich postów; aby wypowiedzieć się na nowy temat, należy rozpocząć nowy wątek.
    Zgodnie z Zasadami Forum każdy post sprzeczny z Zasadami Forum, jest wyłączany z wyświetlania. Jeśli jesteś autorem tego posta - prosimy wypowiadaj się na Forum zgodnie z jego zasadami. Zasadę wyłączania postów sprzecznych z Zasadami Forum stosujemy jednakowo wobec wszystkich Forumowiczów. Dzięki temu możemy utrzymać pozytywną atmosferę na Forum.
    Gość
  • Post nadrzędny dla poniższego tego posta o numerze 9

    Odp.: Siłownia. (Mam 18 lat i ważę 48 kg)

    48kg z kością? Lepiej za dziewczyny się weź. Bo cię może ominąć to co najlepsze!!!

    Ten post jest sprzeczny z Zasadami Forum. Zwróć uwagę, że w poście znajduje się nadużcie opisane w Zasadach Forum:
    • w poście nie odniesiono się do tematu wątku ani do żadnego z poprzednich postów; aby wypowiedzieć się na nowy temat, należy rozpocząć nowy wątek.
    Zgodnie z Zasadami Forum każdy post sprzeczny z Zasadami Forum, jest wyłączany z wyświetlania. Jeśli jesteś autorem tego posta - prosimy wypowiadaj się na Forum zgodnie z jego zasadami. Zasadę wyłączania postów sprzecznych z Zasadami Forum stosujemy jednakowo wobec wszystkich Forumowiczów. Dzięki temu możemy utrzymać pozytywną atmosferę na Forum.
    Gość_Next
  • Post nadrzędny dla poniższego tego posta o numerze 10

    Odp.: Siłownia. (Mam 18 lat i ważę 48 kg)

    Tak jak kolega powiedział trzeba temat najlepiej samemu zgłębić, pierwsze widoczne zmiany zaobserwujesz po około pół roku systematycznych treningów i diety, ale nie spodziewaj się od razu kaloryfera na brzuchu, i pingpongów w barach. Nic łatwo nie przychodzi, ale poczujesz się lepiej, nabierzesz kondycji, mniej będziesz się męczył i powoli ładunek coraz większy będziesz zakładał. Są ćwiczenia oraz serie na masę, rzeźbę, siłę. Dużo czytaj i stosuj, albo znajdź kogoś już doświadczonego co udzieli cennych i dobrych wskazówek.

    Gość_Jodełka
    Zgłoś
  • Post nadrzędny dla poniższego tego posta o numerze 13

    Odp.: Siłownia. (Mam 18 lat i ważę 48 kg)

    ja ci moge ruską mete opchnąć jak chcesz, zjesz 2 opakowania i zobaczysz jaki będziesz byk

    Ten post jest sprzeczny z Zasadami Forum. Zwróć uwagę, że w poście znajduje się nadużcie opisane w Zasadach Forum:
    • w poście nie odniesiono się do tematu wątku ani do żadnego z poprzednich postów; aby wypowiedzieć się na nowy temat, należy rozpocząć nowy wątek.
    Zgodnie z Zasadami Forum każdy post sprzeczny z Zasadami Forum, jest wyłączany z wyświetlania. Jeśli jesteś autorem tego posta - prosimy wypowiadaj się na Forum zgodnie z jego zasadami. Zasadę wyłączania postów sprzecznych z Zasadami Forum stosujemy jednakowo wobec wszystkich Forumowiczów. Dzięki temu możemy utrzymać pozytywną atmosferę na Forum.
    Gość
W tym wątku znajdują się 3 posty, które oczekują na weryfikację (m.in. sprawdzenie, czy są zgodne z Zasadami Forum; możesz wyświetlić wątek wraz z tymi postami).

- Reklama -
- Ogłoszenie społeczne -

- Reklama -

- Reklama -
- Reklama -
- Reklama -
Losowa firma:
"Ilando" Grzegorz Drogosz
Branża: Komputery
Dodaj firmę