Mniej oglądania telewizji i mniej przed komputerem.
100 % pomoże, a jeśli nie pomoże, okłady z herbaty, rumianku, a jeśli i to nie pomoże - do lekarza i wykonaj badania moczu na białko i mocznik, oraz rtg lub usg nerek.
Dopiszę,może za dużo śpisz ?od tego też mogą puchnąć powieki.
Żel ze świetlikiem lekarskim do kupienia w aptece bez recepty.