Proponuję abyś zrobiła dokładne badanie krwi na ŻELAZO tu może być problem.
Objawy podobne do braku żelaza w organiźmie.
Pozdrawiam
To już jest jest starość moja droga..mam tyle samo lat co Ty i podobne objawy od niedawna.Gimnastyka,zabiegi rehabilitacyjne i aktywne życie.. to moja rada.
Porady lekarskie w gabinetach lekarskich a nie na forach - tyle w tym temacie
Aniu jesli masz niedobor zelaza i jeszcze sie starsz biegac,cwiczyc to sama doprowadzasz sie do bardzo duzego zmeczenia. Czy wiesz jakie ma konsekwencje niedobor zelaza ? Moze nawet doprowadzic do zawalu.
Ale polecam abys odwiedzila lekarza i brala leki / oraz kwas foliowy.
Popijajac tylko woda, kuracja efekt przyniesie jak bedziesz systematycznie brala leki oraz jadala odpowiednie posilki/ kaszanka,wolowina,sok z pietruszki zielonej,watrobka.
Zadbaj o siebie.
Pozdrawiam
ja w wieku 20 lat bolace miesnie stawy wyszla mi tarczyca
Młody kochanek by się przydał
