Magnez duże dawki 500mg,.Prawdziwy Tonic water taki który zawiera chininę.
nie jestem lekarzem ale mnie pomaga w takich przypadkach magnes i potas są bardzo skuteczne
Przyczyną często jest brak magnezu w organizmie
pomagają paraleki z zawartością magnezu i potasu. dużo ich w aptekach.sam stosuję ale nie będę reklamował który (sam testuję który lepszy)
dużo czekolady z orzechami, w ogóle orzechy.
zgłoś się do lekarza. skurcze mogą mieć swoją przyczynę: zaczynając od błahego nadmiaru kawy/herbaty w diecie, poprzez zbyt intensywne leczenie moczopędne, zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, na żylakach kończąc.
Proponuje to co sama stosuje za rada (dobra) lekarza: Magne B6.
Nie jest to tzw.suplement diety, lecz lek. Bez recepty. Warto tez upewnic sie co do poziomu magnezu we krwi robiac sobie badanie. Jezeli okaze sie w normie, moze byc inna przyczyna skurczy. Warto to skonsultowac wtedy z lekarzem.
Pozdrawiam. Spokojnych nocy :-)
dzieki za wszystkie rady.lekarz nic nie poradzil,trzeba sie samemu leczyc.
