Ostrowiec Świętokrzyski - Widok na fragment miasta

Ostrowiec Świętokrzyski www.ostrowiecnr1.pl

Szukaj
Logowanie

- Reklama -
- Reklama -
- Reklama -
Zaloguj się, aby zbaczyć, kto jest teraz on-line.
Aktualna sonda
Kto zostanie nowym Prezydentem RP
Aby skorzystać
z mailingu, wpisz...
Korzystając z Portalu zgadzasz się na postanowienia Regulaminu.

Jakie zajęcia wybrać na Rawszczyźnie?

Ilość postów: 4 | Odsłon: 1 | Najnowszy post
W aktualnym widoku dostępne są posty sprzeczne z Zasadami Forum. Ten widok ma pewne ograniczenia (np. nie można odpowiadać na posty). Przywróć zwykły widok wątku „Jakie zajęcia wybrać na Rawszczyźnie?”.
  • Post nadrzędny dla poniższego tego posta o numerze 2
    ⓘ

    Odp.: Jakie zajęcia wybrać na Rawszczyźnie?

    zdecydowanie pilates-świetnie prowadzone zajęcia

    Gość
    Zgłoś
  • Post nadrzędny dla poniższego tego posta o numerze 5
    ⓘ

    Odp.: Jakie zajęcia wybrać na Rawszczyźnie?

    Byłam kilka razy na zajęciach Aquaaerobiku. Z mojego punktu widzenia 75% ćwiczeń jest na górne partie ciała [ręce, barki]. Na biodra/udka/pupe etc... nie uświadczysz dobrych, przynoszących rezultaty ćwiczeń.....

    2M09
    Zgłoś
  • Post nadrzędny dla poniższego tego posta o numerze 9
    ⓘ

    Odp.: Jakie zajęcia wybrać na Rawszczyźnie?

    polecam aquaaerobik - chodzę z przerwami już parę lat.Ćwiczenia są b.fajne i to na różne partie ciała.Dodatkowo woda odpręża i relaksuje.Aby osiągnąć rezultaty to trzeba chodzić systematycznie i nie rzucać się na kolację po zajęciach/woda pobudza apetyt/.Dodatkowy plus to nie nabawisz się kontuzji i odciążasz stawy.Tempo możesz sama dobrać

    Gość
    Zgłoś
  • Post nadrzędny dla poniższego tego posta o numerze 11
    ⓘ

    Odp.: Jakie zajęcia wybrać na Rawszczyźnie?

    oj gruba,gruba....

    Ten post jest sprzeczny z Zasadami Forum. Zwróć uwagę, że w poście znajdują się 2 nadużcia opisane w Zasadach Forum:
    • w poście nie odniesiono się do tematu wątku ani do żadnego z poprzednich postów; aby wypowiedzieć się na nowy temat, należy rozpocząć nowy wątek;
    • w poście prowokuje się wywołanie sprzeczki lub innej negatywnej reakcji Forumowicza; na tym Forum nie wolno prowokować w taki sposób.
    Zgodnie z Zasadami Forum każdy post sprzeczny z Zasadami Forum, jest wyłączany z wyświetlania. Jeśli jesteś autorem tego posta - prosimy wypowiadaj się na Forum zgodnie z jego zasadami. Zasadę wyłączania postów sprzecznych z Zasadami Forum stosujemy jednakowo wobec wszystkich Forumowiczów. Dzięki temu możemy utrzymać pozytywną atmosferę na Forum.
    Gość_obserwator
W tym wątku znajdują się 3 posty, które oczekują na weryfikację (m.in. sprawdzenie, czy są zgodne z Zasadami Forum; możesz wyświetlić wątek wraz z tymi postami).

- Reklama -
- Ogłoszenie społeczne -
- Reklama -
- Reklama -
- Reklama -
- Reklama -
Losowa firma:Dodaj firmę