Jak w temacie ,macie swoje sposoby żeby zamiast 12h pracować 16h na 24 i mieć jeszcze siłę i myśleć logicznie?Wiem że to nie zdrowe, ale na pewno jest wiele osób co sobie radzi ze zmęczeniem.Używki typu kawa energetyki dużo cukru w pożywieniu już nie zdają egzaminu.Poradźcie coś.
a gdzie tak musisz pracować?
Czy to umowa o pracę?
Ewidencjonujesz ?
Obowiązuje 11 h przerwy między pracą..
Tego pracodawcę zgłosił bym do PIP-u natychmiast.
Dzień, dwa wytrzymasz, ale więcej nie. Nikt nie jest robotem!
Co za porąbany człowiek Ci tak każe!
na dłuższą mete organizm to odczuje - zobaczysz. Kasa to nie wszystko. Zdrowia nie masz, kasy też nie.
Problem w tym, że przy moim trybie życia tylko po 8 godz pracy popadłbym w otyłość, lenistwo i takie tam :-) A jeszcze nikomu odrobina ruchu nie zaszkodziła. A pracuję fizycznie, nie umysłowo... czasy mamy takie że człowiek nie wie czy dożyje jutra a co dopiero przejmować się czymś co będzie w wieku 70lat...
Amfetamina. Będziesz pracował jak bury osioł. Potem tylko mały efekt uboczny - zlasuje Ci się mózg. Człowieku, wydajności organizmu nie da się zwiększyc, natury nie oszukasz. Człowiek tak jest skonstruowany, że musi miec odpoczynek, i to nie 4h/dobę. Czego byś nie próbował, to i tak prędzej czy później, na zdrowiu się odbije. Jak nie fizycznym, to psychicznym. Poczytaj sobie co się dzieje z Japończykami, ile osób zapada w depresję, ile popełnia samobójstwa.
Zgadzam się z panem gienkiem lecz jeżeli jednak nie masz innego wyjścia to proponuję się dobrze odżywiać i jakieś witaminki w aptece kupić z żeń szeniem lub chociażby plusssz
Sam kiedyś tak pracowałem na budowach i wiem jak to jest, a weekendy radzę zarezerwować na wypoczynek a nie na piwko
pozdrawiam
Jesteś uzalezniony od pracy czy do niej zmuszany ?
Naucz się odpoczywać, będziesz miał dużo energii do pracy i do życia.
W tym przypadku trzeba skorzystać z metody CHASAJA ALIJEWA-samoregulacja organizmu. Metodą relaksacji szukasz swojego klucza, a gdy już znajdziesz- sam będziesz wiedzieć, jak pracując ciągle relaksować swój organizm i być pełnym energii i zarazem- wypoczętym. Skorzystaj z hipnozy.
A skąd wnosicie, że założyciel wątku potrzebuje tego dla siebie? Zapomniał dodać, że "...nie zdają egzaminu u moich pracowników." Pracujących za 5,50 zł na godzinę.
