Umiejętność radzenia sobie z emocjami własnymi i innych przydatna jest nie tylko w życiu prywatnym, ale i zawodowym. Dlatego warto wiedzieć, jak zachowują się ludzie inteligentni emocjonalnie i jakich zachowań unikają.Wiecie?
siebie masz na myśli ,nie potrafisz radzić sobie z emocjami w pracy wśród znajomych?
W pracy emocji najlepiej jest wogóle nie pokazywać, ale z praktyki wiem, że to nie zawsze jest możliwe.To też zależy od naszej wrażliwości.Im jest większa tym trudniej panować nad emocjami. Ja na szczęście jestem już "znieczulona totalnie".
Ani nerwy ani "błoga wesołość" nie są dobre bo dekoncentrują. Nerwy powodują zniechęcenie, brak motywacji. Luźna atmosfera sprawia natomiast, że zapominamy o części swoich obowiązków, więc nawet te pozytywne emocje nie zawsze są pożądane.
Przeczytaj "Inteligencję emocjonalną" Daniela Golemana i będziesz wiedziała!
