Witam!
Moglibyście polecić jakąś dobrą, ostrowiecką siłownię z miłą atmosferą dla osoby lekko otyłej w wieku 20 lat? Cena nie gra wielkiej roli.
możesz iść do olimpii i wykupić dodatkowo indywidualne treningi to Cię poprowadzi gościu co masz robić i przypilnuje
Ja polecam Centrum Fittness na Słonku. Szczególnie w godzinach dopołudniowych kiedy nie ma wielkiego ruchu - n
cd.
Ja polecam Centrum Fittness na Słonku. Szczególnie w godzinach dopołudniowych kiedy nie ma wielkiego ruchu - na początek będzie łatwiej przełamać wstyd, a kiedy zobaczysz, ze przychodzą ludzie o różnej budowie ciała i z różną kondycją to i wstyd minie a pojawi się satysfakcja, że zaczęłaś/eś dbać o zdrowie i sylwetkę.
Dodatkowo instruktorzy są cały czas do dyspozycji, podpowiadają jak wykonywać ćwiczenia, można pogadać z nimi o diecie i zabiegach dodatkowych. Na poziomie górnym, który uznawany jest za "babski" z racji urządzeń kardio również ćwiczą mężczyźni, więc jeśli jesteś facetem, to i tak nie wzbudzisz sensacji. Atmosfera przyjazna :)
