mnie wypadają :( Co drugi dzień ryba - po 100g min.- fuj, orzechy na co dzień do chrupania - kupiłam 2 kilo na targu, i kupię któryś z polecanych przez was specyfików .
http://www.talia24.pl/zdrowe-odywianie/18-witamina-b7-biotyna.html
Seboradin w ampułkach, 2 kuracje +podciecie wlosow, mi pomogło :))