Jutro tj. w sobotę o 9:30na Gutwinie rusza kolejna edycja Biegam bo Lubię. Może przyjść każdy. Zajęcia są bezpłatne i prowadzą instruktorzy lekkoatletyki.
Czy ktoś wybiera się jutro na zajęcia z "Biegam bo lubię" o 9.30 (Gutwin)? ja pierwszy raz byłam w ubiegłą sobotę i zamierzam kontynuować :) biegam od niedawna, dotąd jeździłam dużo na rowerze
Ja też lubię się przewieźć rowerem po wałach, startuję z Janika dalej Kunów, Chmielów, Ostrowiec i wałem do Mcd by mój chrześniak uzupełnił płyny i wprowadził jaki zestaw i z powrotem na Janik, to ok 24 km - fajna traska. A bieganie...czasem mi się nie chce i jest cholernie ciężko, ale jak wrócę zdyszana i wieczorem czuję lekko napięte i zmęczone mięśnie to biorę to jako dobry znak. Jednego jestem pewna: bez energicznej, fajnej nutki cienko by było z moim bieganiem :)
Ktoś chętny na bieganie ? ja amator ;d
a z jakich stron jesteś? biegasz sobie już gdzieś ?
dokładnie stawki 97 końcowe stawki.
oo proszę :) 11 listopada , samsonowicza biegasz ? czy dopiero zaczynasz i nie wiesz gdzie ? ile masz lat? choć to większego nie ma znaczenia ale.. jestem z Twoich okolic prawie ale to samo osiedle
biegac biegać, bo jak sie patrzy na te tłuste tyłki i porosnięte brzuszyszka to aż żal bierze
26 lat mam dopiero zaczynam biegać :D
ktos dzis biega w z okolic stawek ?
Biegam trasą Start spod kościoła na Piaskach wzdłuż Sienkiewicza do ulicy Grzybowej. Pod górkę do ronda za cmentarzem. Potem ulicą Graniczną do Iłżeckiej. Iłżecką do ul. Waryńskiego. Waryńskiego z powrotem do Sienkiewicza pod kościół. Jeśli ktoś chętny zaprasza :)
,,Biegam trasą Start spod kościoła na Piaskach wzdłuż Sienkiewicza do ulicy Grzybowej. Pod górkę do ronda za cmentarzem. Potem ulicą Graniczną do Iłżeckiej. Iłżecką do ul. Waryńskiego. Waryńskiego z powrotem do Sienkiewicza pod kościół. Jeśli ktoś chętny zaprasza :)"
moja standardowa trasa pokrywa się z tą w 80%;)
tak jak pisałam jestem z tych okolic i biegam i zarazem podobny wiek + - jeden ;) tylko czy kondycyjnie będziemy do siebie pasować, czy nie będę dla Ciebie za wolna i zależy jakie dystanse chcesz pokonywać
będę na weekendzie w ostrowcu to możemy się umówić na jakiś dzień na bieganko , mój nr gg to 6925985 ;)
No i udało się wczoraj pobiegać NaughtyBoy?
