tak własnie taka kapsuła, gdzie się wchodzi i chodzi po bieżni, a w srodku chyba działa podczerwien....kazda to chwali.
Dzięki za pocieszenie, twoje kg, ktore zrzuciłas sa dla mnie motywacja:)
trzeba zadbac o swoją figurę:)
zamierzasz jeszcze raz zapisac sie na siłownie??
juz jestem zapisana, tylko czasu brak, ale od przyszłego tyg postaram sie byc na siłowni min 3x/tydz
faktycznie - ta kapsuła czy ten skafanderek to jest efektywna rzecz, uważaj tylko, zeby sie nie odwodnić za bardzo, to niebezpieczne
a jesli bedziesz czuc sie slabo z powodu nadmiernej utraty wody, pij duzo i kup sobie : magnez+potas - 1 tabl dziennie, tak jak na opakowaniu, to nie jest szkodliwe, a lepsze od samego magnezu, bo potas pozytywnie wpływa na prace miesni i serca przede wszystkim - tylko nie wolno brac wiecej niz zaleca producent - ulotka - preparat najtanszy, dobry, sprawdzony polski lek to Aspargin, kupisz za kilka zł w kazdej aptece.Ja przy zwiekszonym wysilku zawsze to biore.
dzięki za podpowiedz....ja narazie bylam 2 razy, dzis tez ide. Narazie postaram się chodzic co dziennie a póżniej co drugi dzień.
Co do tej kapsuły to mówicie chyba o WacuWell. To jest bieżnia bądź rowerek umieszczony w kapsule z podciśnieniem. Korzystałam z tego "cuda", ale nie było oszałamiających efektów. Wydaje mi się, że dobre efekty uzyskują na tym osoby, które równie dużo uzyskałyby na normalnej bieżni czy rowerku. Jesli ktoś nie ma do zgubienia wiele, a chce tylko sobie wymodelować sylwetkę, to radzę iść na normalne przyrządy. Tym bardziej nie powinny korzystać z Wacu osoby, które mają problem ze stawami kolanowymi lub skokowymi bądź też z pękającymi naczyńkami, bo na prawdę można sobie oszpecić nogi.
No i jeszcze jedno, po 1 serii zabiegów (tzn. 10 razy po 1/2 godziny) stwierdziłam, że są to najnudniejsze ćwiczenia pod słońcem i że przebija je tylko 6 Weidera, tylko że za nią się nie płaci:))
słyszalam o tych przeciwwskazaniach, ale nie zniechęciłas mnie:)
nie choruję na zadną z tych chorób wiec spróbuję, a ja oprocz wymodelowania sylwetki mam spory celulit i tkankę tłuszczową w okolicy pupy...rozmawiałam z dziewczyną na, która jest po 8 zabiagach i mówi ze ubyło jej 6 cm w biodrach:)
PiS w 2020 okrada Polskę
